A maioria dos especialistas concordam que exercícios causam dor se durarem mais de 1 hora, são muito extenuantes. Pessoas com artrite devem ver com seus fisioterapeuta ou médico como ajustar o programa de exercícios quando notarem alguns dos seguintes sintomas de exercício extenuante:
Fadiga incomum ou persistente
Fraqueza elevada
Extensão de movimento diminuída
Aumento do inchaço na articulação
Dor contínua (dor que dura mais de 1 hora depois do exercício)
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